Type 2 diabetici volgen een calorie beperkend dieet (500 kcal per dag minder) verdeeld over 6 kleinere maaltijden per dag (A6) of 2 grotere maaltijden per dag (B2), de eerste voor 10 u en de tweede voor 16 u. Hoewel beide groepen evenveel calorieën eten, vermagert de groep met 2 maaltijden per dag meer en vermindert het levervet (HFC, Hepatic Fat Content) sterker. De buikomtrek neemt bijna 4 keer zoveel af (- 1,37 cm voor het 6 x per dag dieet en - 5,14 cm voor het 2 x per dag dieet). Het 2xDieet doet het buikje dus wegsmelten. |